چگونه می توانم از شنوایی خود در محل کار محافظت کنم؟
مطمئن ترین روش های جلوگیری از کاهش شنوایی ناشی از سر و صدا (NIHL) برای از بین بردن منبع یا کاهش نویز در منبع با روش های مهندسی است. اما در برخی شرایط ، این اقدامات امکان پذیر نیست. در چنین مکانهای کاری ممکن است کارگران نیاز به پوشیدن محافظ شنوایی داشته باشند تا میزان نویز رسیده به گوش کاهش یابد.
مواردی راجع به انتخاب وسایل محافظت از شنوایی باید بدانم؟
اگر نویز یا میزان صدا در محل کار بیش از 85 دسی بل (وزن A) یا dBA باشد ، افراد باید از محافظ شنوایی استفاده کنند. محافظ شنوایی میزان قرار گرفتن در معرض سر و صدا و خطر کم شنوایی را کاهش می دهد.
در صورت نیاز به حفاظت از شنوایی ، باید یک برنامه کامل برای حفظ شنوایی اجرا شود. برنامه حفاظت از شنوایی شامل ارزیابی نویز ، انتخاب محافظ شنوایی ، آموزش و آموزش کارکنان ، آزمایش شنوایی سنجی ، نگهداری ، بازرسی ، ثبت سوابق و ارزیابی برنامه می باشد.
اگر محافظ شنوایی مناسب نباشد ، اگر فقط بطور دوره ای پوشیده شوند یا حتی برای مدت کوتاهی از بین بروند ، اثر محافظت از شنوایی بسیار کاهش می یابد. برای حفظ اثربخشی آنها ، حفاظت شنوایی نباید اصلاح شود. هدفون های رادیویی و موسیقی یا هدست ها جایگزین محافظ شنوایی نیستند و در جایی که محافظ شنوایی لازم است از صوتی محافظت کند ، نباید پوشید.
حفاظت شنوایی را انتخاب کنید:
برای کار درست است. برای یافتن اطلاعات بیشتر به انجمن استاندارد کانادا (CSA) استاندارد Z94.2-14 "دستگاه های محافظت شنوایی - عملکرد ، انتخاب ، مراقبت و استفاده" مراجعه کنید یا برای آگاهی بیشتر با آژانس مسئول بهداشت و ایمنی حرفه ای در حوزه قضایی خود تماس بگیرید .
محافظت کافی می کند. ادبیات تولید کننده را بررسی کنید.
سازگار با سایر تجهیزات محافظ شخصی مورد نیاز ، یا دستگاههای ارتباطی.
به اندازه کافی راحت که قابل قبول و فرسوده باشد.
مناسب برای درجه حرارت و رطوبت محیط کار.
قادر به تأمین نیازهای ارتباطی و شنیداری کافی (مانند توانایی شنیدن هشدارها یا صداهای هشدار دهنده) هستید.
چه نوع محافظ شنوایی موجود است؟
شاخه های گوش در کانال گوش قرار دارند. آنها ممکن است از پیش ساخته (پیش ساخته) یا قابل قالب سازی (شاخه های گوش کف). شاخه های گوش یکبار مصرف ، قابل استفاده مجدد یا سفارشی موجود است.
دو شاخه گوش نیمه متشکل از دو شاخه گوش که در قسمت انتهای کانال گوش توسط یک پیشانی سفت و محکم نگه داشته شده است.
ماف های گوش از مواد کم کننده صدا و بالشتک های گوش نرم تشکیل شده است که در اطراف گوش و فنجان های بیرونی سخت قرار دارند. آنها توسط یک گروه سر جمع می شوند.
چگونه می توانم محافظ شنوایی خود را انتخاب کنم؟
انتخاب محافظ شنوایی بسیار شخصی است و به عوامل مختلفی از جمله میزان صدا ، راحتی و مناسب بودن محافظ شنوایی هم برای کارگر و هم برای محیط وی بستگی دارد. از همه مهمتر ، محافظ شنوایی باید کاهش نویز مورد نظر را فراهم کند. بهتر است در جاهایی که از محافظ ها استفاده می شود ، انتخاب تعدادی از انواع مختلف را انتخاب کنید.
در صورت متناوب قرار گرفتن در معرض سر و صدا ، صدا خفه کن گوش مطلوب تر است ، زیرا ممکن است برداشتن و وصل مجدد گوش ها ناراحت کننده باشد.
چگونه می توان فهمید که یک محافظ شنوایی چقدر می تواند در معرض سر و صدای کارگر را کاهش دهد؟
تولید کنندگان اطلاعاتی درباره قابلیت کاهش نویز از یک محافظ شنوایی که به آن NRR (درجه کاهش نویز) گفته می شود ، ارائه می دهند. رتبه بندی NRR بر اساس شرایط آزمایشگاهی است.
CSA Standard Z94.2-14 رتبه کاهش نویز را به عنوان "یک امتیاز عدد منفرد که نشان دهنده تضعیف کلی محافظ شنوایی است ، محاسبه می کند به عنوان تفاوت بین سطح کلی C- وزن یک طیف نویز با داشتن انرژی برابر در هر اکتاو و A-وزنی محاسبه می شود. سطح سر و صدا در زیر یک محافظ شنوایی ، با استفاده از داده های میرایی کمتر از دو انحراف استاندارد ، حاصل از آزمایش مناسب از نسخه 1974 نسخه ANSI Z3.19 (برداشت) همانطور که در EPA تعریف شده است (1979) ".
چگونه می توان از مقادیر درجه بندی کاهش نویز (NRR) برای تعیین میزان محافظت شده توسط یک محافظ شنوایی استفاده کرد؟
NRR یا سایر سیستمهای مشابه مانند امتیاز شماره یک (SNR) ، روشی برای تعیین دقیق تر قرار گرفتن در معرض موثر شخص هنگام پوشیدن محافظ شنوایی است. این سیستم های رتبه بندی سعی در برآورد میزان صدای واقعی ارائه شده توسط محافظ شنوایی هنگام پوشیدن در محیط های کاری واقعی (در مقابل شرایط تست آزمایشگاهی) دارند. نتایج "دنیای واقعی" غالباً متفاوت از آزمایشگاههای آزمایشگاهی است که دلایل اصلی این تفاوت ، عدم کفایت و عدم آموزش صحیح ، نظارت و اجرای آن است. به همین دلایل ، آموزش صحیح و مطمئن بودن کاربران از درک کم شنوایی ، عناصر مهم برنامه حفظ شنوایی هستند.
محاسبات دقیق محافظت شده توسط یک محافظ شنوایی شامل استفاده از آنالیز باند اکتاو از سر و صدای محل کار و کاهش نویز توسط محافظ شنوایی برای سر و صدا در هر باند اکتاو است. استنباط توسط CSA Standard Z94.2-14 تعریف می شود: "کاهش میزان فشار صدا بر روی گوش به دلیل استفاده از محافظ شنوایی یا به طور خاص ، تغییر در آستانه شنوایی که منجر به پوشیدن محافظ شنوایی می شود. "
از پیوست الف
نوع وسیله برای استفاده با dBA برای استفاده با DBC رتبه بندی موثر
شاخه های گوش L eq - NRR (0.5) -3 = xx dBA L eq - NRR (0.5) -3 = xx dBC 50٪
گوشواره گوش L eq - NRR (0.7) -3 = xx dBA L eq - NRR (0.7) -3 = xx dBC 70٪
محافظت دوگانه L eq - NRR (0.6) -3 = xx dBA L eq - NRR (0.6) -3 = xx dBC 60٪
منبع: CSA Standard Z94.2-14
به عنوان مثال:
متوسط وزنی سر و صدای محیط کار (TWA) = 98 dBA
Earplug با NRR = 29 dB
قرار گرفتن در معرض برآورد سر و صدا = 98 - [(29) (0.5) -3] = 86.5 dBA
استاندارد CSA Z94.2-14 راهنمایی های بیشتری در مورد نحوه اعمال محاسبات رتبه بندی NRR ارائه می دهد.
رتبه بندی تک شماره (SNR) چیست؟
SNR یک سیستم رتبه بندی عدد واحد است که مطابق با استاندارد بین المللی ISO 4869 - صوتی - محافظ شنوایی تعیین می شود. این آزمایشات توسط آزمایشگاههای تجاری و مستقل از تولید کنندگان انجام می شود. SNR ها مانند NRR ها به صورت دسی بل بیان می شوند و به عنوان راهنمایی برای مقایسه قابلیت کاهش سر و صدای بالقوه دستگاه های مختلف محافظت از شنوایی استفاده می شوند. از آنجا که روش های اندازه گیری NRR و SNR ها متفاوت هستند ، مقادیر NRR و SNR برای یک محافظ شنوایی فردی متفاوت است. برای جزئیات بیشتر ، لطفاً به استاندارد CSA Z94.2-14 مراجعه کنید.
مزایا و محدودیت های شاخه گوش و صدا خفه کن گوش چیست؟
هر دو نوع محافظت از شنوایی مزایا و مضراتی را ارائه می دهند.
اتصالات گوش برای تولید گوش می توانند به صورت انبوه یا به صورت جداگانه تولید شوند. آنها می توانند قابل استفاده مجدد یا یکبار مصرف باشند. از طرف مثبت ، آنها بسیار ساده هستند ، ارزان تر از پفک هستند ، و اغلب راحت هنگام پوشیدن در مناطق کار گرم و مرطوب راحت هستند. برخی از معایب آنها محافظت از سر و صدای کمتری نسبت به برخی صدا خفه کن است ، و نباید در مناطقی بیشتر از 105 dBA استفاده شود. آنها به اندازه پفک قابل مشاهده نیستند ، و این باعث می شود که سرپرست بررسی کند که ببیند آیا کارگران آنها را پوشیده است یا خیر. آنها باید به درستی درج شده و از نظر بهداشتی وارد شوند تا از محافظت کافی برخوردار شوند.
صدف گوش با توجه به مواد و عمق گنبد و نیروی پیشانی قابل تغییر است. هرچه گنبد عمیق تر و سنگین تر باشد ، ضعف با فرکانس پایین که توسط محافظ محافظت می شود بیشتر است. پیشانی بند باید به اندازه کافی محکم باشد تا یک مهر و موم مناسب حفظ شود ، اما برای راحتی بیش از حد محکم نباشد. برخی از مزایای این است که صدف های گوش معمولاً محافظت بیشتری نسبت به شاخه ها دارند ، اگرچه این همیشه درست نیست. مناسب تر بودن ، معمولاً از دو شاخه ها ، دوام بیشتری دارند و دارای قطعات قابل تعویض هستند. از طرف منفی ، آنها به خصوص در مناطق کار گرم ، گران تر و اغلب از سیم های کمتری راحت هستند. در مناطقی که میزان نویز بسیار زیاد است ، می توان پشم و شاخه را با هم پوشید تا محافظت بهتری داشته باشد.
در جدول زیر تفاوت های بین شاخه های گوش و صدا خفه کن گوش آورده شده است.
مقایسه حفاظت از شنوایی
شاخه های گوش گوش صدا
مزایای:
کوچک و به راحتی حمل می شود
مناسب برای استفاده با سایر تجهیزات محافظت شخصی (می توان با صدف گوش پوشید)
راحت تر برای سایش طولانی مدت در مناطق کار گرم و مرطوب
مناسب برای استفاده در مناطق کاری محدود
مزایای:
تنوع تضعیف کمتر در بین کاربران
به گونه ای طراحی شده است که یک اندازه متناسب با بیشترین اندازه سر باشد
به راحتی در مسافت دیده می شود تا در نظارت بر استفاده از آنها کمک کند
به راحتی جابجا نشده و گم نشده اید
ممکن است با عفونت گوش جزئی پوشیده شود
معایب:
به زمان بیشتری برای جا دادن نیاز دارد
درج و حذف آن دشوارتر است
به اقدامات بهداشتی خوب نیاز دارند
ممکن است کانال گوش را تحریک کند
به راحتی جابجا شده
مشاهده و نظارت بر استفاده دشوارتر است
معایب:
کمتر قابل حمل و سنگین تر است
ناخوشایند تر برای استفاده با سایر تجهیزات محافظ شخصی.
در منطقه کار گرم و مرطوب ناراحت کننده تر است
ناخوشایند تر برای استفاده در مناطق کاری محدود
ممکن است در پوشیدن عینک ایمنی یا تجویز تداخل داشته باشد: پوشیدن عینک منجر به شکستن مهر و موم بین گوش و پوست گوش می شود و منجر به کاهش محافظت در شنوایی می شود.
چرا اولویت کاربر اینقدر مهم است؟
جنبه های انسانی حفاظت از شنوایی از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا تنها نوع مفید محافظت ، محافظتی است که در واقع پوشیده می شود. بعضی از افراد نوع خاصی از محافظ ها را نمی پذیرند. هر انسانی متفاوت است ، و آناتومی کانال گوش و گوش می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد.
این ایده خوبی برای کارفرما است که انواع مختلفی از محافظت شنوایی را در اختیار شما قرار دهد که کارگران می توانند از آن استفاده کنند و هرگونه دلایل ایمنی یا بهداشتی برای عدم ارائه نوع خاصی از محافظ را در نظر داشته باشند. یعنی اگر سطح نویز خیلی زیاد باشد یا اگر از نظر بهداشتی ثابت شود ناکافی است ، نباید از نوع خاصی از محافظ استفاده شود. به عنوان مثال ، شاخه های گوش که در یک گیاه استفاده می شوند و در آن افراد در طول روز از آنها استفاده مجدد می کنند ، و اغلب آنها را با انگشتان کثیف مجدداً وارد می کنید ، می توانند کثیفی و باکتری را در گوش وارد کرده و باعث عفونت گوش شوند.
نکته اصلی در مورد حفاظت از شنوایی اولویت کارگر است. اگر کارگران نوع محافظت را دوست ندارند (به عنوان مثال ، اگر ناراحت کننده باشد ، مناسب نباشد یا غیر عملی باشد) ، آنها آن را نمی پوشند.
در مورد مناسب بودن محافظ شنوایی من باید چه چیزی را بدانم؟
دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید به عنوان مثال ، درپوش گوش باید گوش را به سمت بالا و به سمت بالا بکشید تا کانال گوش بزرگ شود و صاف شود و پلاگین را با دست تمیز درج کنید.
اطمینان حاصل کنید که محافظ شنوایی محکم در کانال گوش یا در قسمت جانبی سر قرار گرفته است. مو و لباس نباید در راه باشد.
هنگام برداشتن محافظ های شنوایی برای مدت زمان کوتاه ، سطح حفاظت چه می شود؟
برای به دست آوردن مزیت کامل ، محافظ شنوایی باید در تمام مدت کار پر سروصدا پوشیده شود. اگر محافظ شنوایی فقط برای مدت کوتاهی برداشته شود ، محافظت قابل ملاحظه ای کاهش می یابد. در جدول زیر حداکثر محافظت شده برای استفاده مستمر از یک محافظ شنوایی با کارآیی ایده آل 100٪ فراهم شده است. به عنوان مثال ، هنگامی که محافظت شنوایی با میرایی 25dB انجام می شود ، اگر کسی محافظ شنوایی خود را به مدت 5 دقیقه در ساعت از بدن خود خارج کند ، حداکثر محافظت به بیش از 11dB کاهش می یابد.
تأثیر از بین بردن حفاظت شنوایی
زمان حذف شده
(در مدت زمان 1 ساعت) حداکثر 25 دسی بل حفاظت به (dB) کاهش می یابد
0 دقیقه بدون کاهش
1 دقیقه 17
5 دقیقه 11
10 دقیقه 8
30 دقیقه 3
60 دقیقه 0
منبع: از بین بردن محافظ های شنوایی ، محافظت را به شدت کاهش می دهد. مجری بهداشت و ایمنی ، انگلیس (بدون تاریخ)
محافظ گوش استفاده شود در همه زمان ها به نفع کامل.
چگونه باید از دستگاه محافظت از شنوایی خود مراقبت کنم؟
دستورالعمل سازنده را دنبال کنید.
محافظت از شنوایی را به طور مرتب در مورد ساییدگی و پارگی بررسی کنید.
بالشتک های گوش یا شاخه هایی را که دیگر قابل جمع شدن نیستند ، جایگزین کنید.
هنگامی که نوارهای سر آنقدر کشیده شده اند ، یک واحد را تعویض کنید که آنها کوسن های گوش را به طور محکم در مقابل سر نگه ندارند.
کف پا را برای تمیز کردن جدا کنید.
کلوچه های گوش را با یک ماده شوینده مایع ملایم در آب گرم بشویید و سپس در آب گرم شستشو دهید. اطمینان حاصل کنید که مواد گیرنده صدا در داخل بالشتک های گوش خیس نمی شوند.
برای از بین بردن روغن و کثیفی پوست که می تواند کوسن های گوش را سخت کند از یک برس نرم استفاده کنید.
رطوبت اضافی را از شاخه ها یا کوسن ها فشار دهید و سپس آنها را روی یک سطح تمیز قرار دهید تا هوا خشک شود. (ابتدا توصیه های سازنده را بررسی کنید تا دریابید که آیا شاخه های گوش قابل شستشو هستند)
(هدف و آرزوی مجموعه ایمن ساین روزی ایمن و بدون حادثه برای شماست.)